Ateliers de psychologie du sport

Chaque atelier est conçu sur-mesure en fonction de la demande du club/institution.

Un atelier aborde une thématique en particulier et permet à chaque participant de participer activement. Il est composé d’exercices individuels et/ou de groupes qui permettent de faire une analyse de soi par rapport à cette thématique.

L’atelier propose ainsi beaucoup d’échanges entre les participants et un échange d’expérience. 

Ces ateliers peuvent être spécifiques pour les sportifs, entraîneurs ou parent de sportifs.

Idées de thématiques

Atelier pour sportifs autour de discussions et exercices sur: la gestion des émotions, confiance en soi, information sur la préparation mentale, préparation de compétition, cohésion de groupe etc..

Atelier pour entraîneur autour de discussions et exercices: communication, relation avec le sportif, aspects psychologiques liés à la compétition, cohésion de groupe, leadership, outils de préparation mentale etc..

Atelier pour parent de sportif autour de discussions et exercices sur: relation avec leur enfant, la psychologie du sportif, la gestion de la compétition, l’accompagnement etc..