Préparation mentale ou préparation psychologique: Comment se repérer? 3. Du côté pratique 21/8/2010

Du côté pratique SEUL OU EN GROUPE Les séances peuvent être individuelles ou collectives en fonction du contexte et des effets recherchés. Ainsi, en préparation mentale, faire une séance de visualisation/relaxation en groupe peut être utile, alors qu’en préparation psychologique,… Continue Reading