QR: Comment se déroule la première séance?
La question que se pose beaucoup de sportifs avant de contacter un psychologue du sport (ou préparateur mental, psychologue..) est la procédure à suivre. Parfois, par manque de connaissance sur le déroulement des séances, par appréhension de rencontrer une personne inconnue, ou simplement par doute sur l’intérêt de ce travail, le sportif ne franchit jamais…
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