Sportif

L'accompagnement psychologique et mental pour le sportif

Vous êtes sportif et vous recherchez un accompagnement dans votre pratique? Vous êtes à la recherche de conseils ou d’outils pour mieux gérer mentalement la compétition? Vous n’arrivez pas à exploiter pleinement votre potentiel? L’accompagnement psychologique et mental permet de faire le point sur vos problématiques et de vous offrir un accompagnement individuel et sur mesure.

Thématiques abordées

L’accompagnement psychologique et mental est destiné aux sportifs qui veulent s’améliorer dans ce domaine et optimiser leurs ressources mentales.

Quelque soit le niveau de compétition, il peut avoir une volonté de s’améliorer et de découvrir un peu plus ses possibilités. L’accompagnement se destine avant tout à ceux qui pensent que la dimension mentale est encore à explorer et qui ont la curiosité de faire cette démarche. Elle est particulièrement destinée aux sportifs qui recherchent à avoir une meilleure d’analyse d’eux-même et à faire face à la complexité de la compétition.

Pour d’autres, l’accompagnement peut être l’occasion de faire le point sur leurs problématiques, blocages qui les empêchent de pleinement s’exprimer dans la compétition. Par exemple, le fait de ne pas suffisamment croire en ses capacités installe le doute et entraîne une spirale négative dont il est difficile de sortir seul. L’accompagnement peut être approprié à certains moments particuliers, comme lors de blessures, de manque de motivation, de gestion du stress ou conflits relationnels.

Explorer la dimension psychologique et mentale, c’est avoir envie de progresser sur soi-même et trouver des clés pour faire face à de nombreuses situations en compétition.

  • Préparation mentale
  • Gestion des émotions/stress
  • Confiance en soi
  • Motivation
  • Gestion de blessure
  • Arrêt de carrière/Retraite sportive
  • Relation parent/entraîneur
  • Gestion de l’échec

Pour répondre à votre demande, j’ai besoin d’avoir des informations. Remplissez ce formulaire de renseignement pour connaître les tarifs et modalités. Cela n’engage à rien et est juste informatif.

Retrouvez-moi sur la page dédiée ENTRAINEUR, PARENT DE SPORTIF ou PERFORMANCE pour en savoir plus sur l’accompagnement psychologique et mental spécifique.